Wo ich coache:

• Kiel
• Online

In welchen Sprachen ich dich coachen kann:

• Deutsch

Wie ich qualifiziert bin:

• Coach (Ausbildung bei der Coaching Akademie Nord in Hamburg - Diakonie) 
• Systemischer Berater (FH Kiel, KIB Köln - DGSF-Anerkennung) 
• Heilpraktiker für Psychotherapie (Caduceus Kiel) 
• Verschiedene Fortbildungen in den Bereichen Transaktionsanalyse, Psychodrama, Zürcher Ressoucenmodell  

Wie ich ausgebildet bin:

• Studium der Rechtswissenschaften 
• Volljurist, 1. und 2. Staatsexamen 

Was mich sonst noch interessiert:

• Natur und Garten 
• Nordsee 
• Tiere 

Seit wann arbeitest du als Coach?

Seit 2008.

Wie bist du zum Coaching gekommen?

Nach acht Jahren Tätigkeit als Rechtsanwalt und einer langjährigen Tätigkeit als Dozent in der Erwachsenbildung entschied ich mich dazu, mich beruflich umzuorientieren. Ich wollte weiterhin für Menschen arbeiten, aber dabei noch näher am Menschen dran sein. Mehr durch Zufall kam ich zu einer Stelle als Coach, und ich merkte: Das ist es - ich kann mich ganz einbringen mit dem, was ich bin!

Also blieb ich bei dieser Arbeit und lernte die beraterischen Methoden, vor allem durch jahrelange Aus- und Weiterbildungen, die ich parallel zu meiner praktischen Tätigkeit absolviert habe. – Bis heute habe ich den Berufswechsel nicht bereut.

Was macht dir besonders viel Spaß in deinem Job?

Es ist toll, zu sehen, wie sich Menschen positiv verändern können. Diesen Prozess mitzugestalten und dabei neben dem eigenen beraterischen Handwerk auch Empathie und gedankliche Kreativität einbringen zu können, ist die schönste Arbeit, die ich mir für mich persönlich vorstellen kann.

Worauf können sich deine Coachees bzw. Klienten bei dir freuen?

• Neugier 
• Wertschätzung 
• Empathie

Was sind deine Schwerpunkte im Coaching?

• Bewerbungscoaching 
• Berufliche Orientierung 
• Stabilisierungscoaching 
• Stärkung der eigenen Selbstwahrnehmung 
• Konfliktcoaching 
• Umgang mit Stress; Burnout-Prophylaxe 
• Umgang mit der eigenen Hochsensibilität 

Welche Methoden haben sich in deiner Coaching-Praxis bewährt?

Für mich bedeutetet Coaching, dass mein Coachee eigene Potentiale und Möglichkeiten selbst entdecken kann. Gerade in schwierigen Situationen benötigen wir jemanden, der uns hilft, einen Blick auf vorhandene Ressourcen und echte Perspektiven zu bekommen, Blockaden aufzubrechen und die notwendige Motivation zu entwickeln. Ich helfe dabei, diesen Prozess in Gang zu setzen und in Bewegung zu halten. Dabei sind für mich Respekt, Wertschätzung und die Achtung der Selbstbestimmung wichtige Grundhaltungen bei meiner Arbeit.

Meine Beratungsmethoden stammen vor allem aus der systemischen Arbeit: Der Mensch bewegt sich ständig in sozialen Systemen wie etwa der Familie, einem Team, einer Firma oder der gesamten Gesellschaft – und er stellt selbst ein eigenes System dar. Dabei entstehen innere und äußere Dynamiken im Denken, Fühlen und Handeln, die man erkennen und berücksichtigen muss. Zusätzlich nutze ich Methoden aus der Transaktionsanalyse, dem Psychodrama, dem NLP und der kognitiven Verhaltenstherapie.   

Meine Methoden im Überblick:  

• Offene Fragen 
• Ressourcenorientierung 
• Visualisierungsarbeit 
• Bodenankerübungen 
• Genogrammarbeit 
• Innere Familie 
• Rollenspiele aus dem Psychodrama